牛樟芝本质属寒，作为保健用品时，因每人体质差异，必须控制用量、
服用时间，并与特定的医疗用药错开，以达到最佳的保健防病效益。
宜:
1. 牛樟芝虽作用温和，但每人状况不同，应依体质、个人反应做调整。
2. 牛樟芝制品为“保健食品”，平日若有服用中的中、西药，依然可食用并不冲突，但因其有良好的解毒性，服用药物后应间隔两小时后再服用。
3. 空腹前使用牛樟芝吸收力较好，若担心胃寒，可进食后再服用牛樟芝。
4. 食用后可多喝开水，促进新陈代谢及循环，但避免与咖啡和茶共同服用，易降低效果。
5. 若出现「冥眩反应」，切勿以为是副作用而停止使用，以免前功尽弃，若反应过于强烈，可咨询专业人员或酌量减用使用。
6. 食用后，可适当运动至微微出汗并呼吸伸展，加强血液循环和增加吸收。
禁忌:
1. 牛樟芝具极强的抗凝血作用，癌症化疗期间，血球功能尚未恢复，应暂时停止使用，待化疗结束后再吃。
2. 怀孕期间，因为未知胎儿发育状况，建议减量或暂时停用。